Возвращение себя...
Здравствуйте. Меня зовут Ирина Крагель. Мне 58лет и по логике жанра здесь надо написать и я ...у меня РПП (растройство пищевого поведения)... БЫЛО ! И что оно есть показал тест, который прошли все участники в начале"Охудительного курса "Алексея Заморина @a.zamorin. А то что БЫЛО тоже показал тест только уже в конце курса. Но по порядку : в маленьком шахтовом, Сибирском городке жила девочка Ира, которая очень любила маму с папой, книжки, булки и мороженое.Родители тоже очень её любили, но не знали наверное как это выразить. Потому что слов любви особо не говорили, но мороженко и пироженко папа покупал каждый день. И спорт вроде был (плавание, коньки, лыжи), но что с весом у меня что-тоне так я начала понимать в подростковом возрасте. И первый опыт похудения был в 18 лет. То чувство восторга, которое тебя охватывает, когда ты понимаешь какое впечатление произвела твоя похудевшая фигура на людей —незабываемо. Не буду долго рассказывать, но после первого опыта было ещё 100500 опытов 😂 , перепробованы всевозможные диеты , кодирование, клиника Борменталь , психологи. И да были очень хорошие результаты , но... На момент прихода на "Охудительный курс " и вообще в ГСР у меня очень остро стоял вопрос :"А где же з собака зарыта ? 😂😂😂 В чëм же всë -таки дело и что такое я не знаю или не понимаю, что вопрос со своим весом я никак не могу решить, перепробовав наверное практически всë. Что это всë намного глубже. И когда я увидела эфир Алексея, что он соединил методики ГСР и похудения у меня даже секунды не было сомнения . Это было ВАААУ! Вот оно! То что мне надо, что я ждала и хотела! Сказать, что мои ожидания оправдались — это ничего не сказать. Действительность превзошла все ожидания в млн. раз. Первый поток "Охудительного курса "изменил мою жизнь полностью! За один месяц произошло столько событий и изменений, что в простой жизни может наверное даже никогда не произойти и за всю жизнь! И самое интересное что всë это было не про еду и не про похудение, это всë конечно тоже есть, т. к. через отношения с едой вскрываются все жизненные стратегии , но глобально для меня курс оказался про жизнь, про мои отношения с родителями, с мужем, с детьми, про мои отношения отношения с друзьями, стратегии в бизнесе. Вскрывались больные нарывы, шла препорация всей моей жизни! Я получила ответы на вопросы, на которые много лет не находились ответы. Самое большое осознание было, что оказывается я себя то потеряла и даже этого и не заметила.
Алексей на личной встрече дал мне возможность почувствовать, прикоснуться и вернуть мой главный жизненный ресурс на котором я жила в молодости, строила семью, бизнесы , пëрла вперëд без всяких барьеров. Это непередаваемое ощущение💥💣
Курс дал принятия своего тела и любовь к нему , понимание ценности своего тела и жизни.
И как бы банально это не звучала, зная много чего и слыша тысячи раз "прими себя, полюби себя ". Я не знала как это сделать практически. Я воевала со своим телом, всячески издевалась над ним, абсолютно не слышала его.
И только курс дал возможность принять тело , научиться слышать и полюбить его. Это было таким осознанием, что я как-будто стала другим человеком, а может и стала, потому что тело откликнулось и даже сбрасывание веса пошло по другой конфигурации, которой раньше никогда не было. Очень женственно))))
Я стала по другому выстраивать приоритеты. Если Я раньше забивала на себя, то теперь поняла, что как бы я не любила свою семью, но... ценнее меня у меня нет 😂
И от моего здоровья и самочуствия зависит и моя семья —опять банально , но это надо осознать.
У меня изменились отношения с мужем. Мне казалось всë нормально у нас (36 лет в браке), но... оказывается я не могла ему многое сказать (хотя за мной не заржавеет). То есть если я что-то делала для себя, я делала в тихую, не говоря мужу. Как бы не имея на это права. Для меня проще было не говорить, не объяснять. Так я зашла на курс и также приобрела первый модуль. Проходя курс для меня стало легко всë предъявить мужу, причëм теперь находятся слова, которые заставляют услышать меня.
Изменились отношения с сыном, стали ещё теплее, доверительнее . Сын стал больше прислушиваться.
Ещё курс дал удивительное ощущение физической лëгкости . Драйв и кайф от заботы о себе! То есть всë делается на удовольствии и ходьба, и дыхательные практики — этим хочется заниматься.
А ещё когда закончился первый поток, Алексей предложил мне на второй поток "Охудительного курса " зайти куратором. Это мой карьерный рост! Это восстановление моего ресурса. Это возможность расти в ранге. Расти в ГСР. Алексей мой куратор и по курсу, и по системе ГСР. Это было очень интригующим для меня предложением. Могу сказать очень заманчивым и в тоже время каким-то пугающим. Заманчивым —потому что мне всë очень нравится, что делает Алексей на курсе. Мне это очень интересно. Нравится атмосфера заботы и любви, поток который выдаëтся, девчонки все такие крутые и классные! А ещё тех. поддержка Алексей Венчаков @venchakov . Он как бы не зримо присутствует на курсе, но он в команде и я чувствую его поддержку тоже! Иногда он меня очень удивляет в хорошем смысле. 😘
Пугающим — потому что новое же пугает, а для меня это было новой работой. Как раз меня пугали технические сложности. Я в формате онлайн не работала. Пришлось осваиваться , учиться. Теперь я поняла ,что оказывается меня техника вообще не напрягает и не пугает. Всë можно освоить И опять это благодаря курсу и Алексею 🙏
Это самые явные и глобальные изменения , можно и дальше перечислять (боюсь вас утомить😘)
Да, совсем забыла про вес, он продолжает снижаться. На данный момент минус 10 кг . Самое главное сейчас для меня не кг, которые уходят. А чувство спокойствия и уверенности. Физической лëгкости и здоровья. А также знание, что у меня есть инструмент, которым я могу этого достичь. Потому что аналогов того , что даëт Алексей Заморин на своëм курсе нет. Как это оценить? Невозможно. Потому что это на самом деле бесценно!!!
